torsdag 22 oktober 2009

Till Ängelholm

Torsdag morgon och idag blir det ingen frukost hemma för B skall fastande infinna sig på sjukhuset i Ängelholm för ny MR-undersökning av "cystan" bakom bukspottkörteln. Undersökningen tar cirka en timme och under tiden kör jag ut till Roddklubben och promenerar elljusslingan på 2,5 km (tror jag det är). Därefter bänkar jag mig i sjukhusets cafeteria med en ciabatta med rostbiff och kaffe och läser Kvällsposten.

Efter en avokado med ädelost och en rågkuse till lunch kände jag mig mogen för en timmes stavgångspromenad.

Till middag hade jag planerat stekt korv med potatis och gratinerad blomkål. Men oj då, mjölken är nästan slut!! På med joggingpjucken igen och promenad till Eriks lanthandel för inköp av en liter mjölk och hem igen och färdigställde blomkålsgratängen. Det blev smaskens!!

En 30 minuters tur på motionscykeln framför TV:n fick avsluta dagens motionspass.

Totalt idag: 20.506 steg.