lördag 3 september 2011

Supereffektiv idag


Idag har jag varit otroligt effektiv! Började med en timmes promenad mellan 7 och 8, sedan var det frukost, tidning, Ring så spelar vi och Melodikrysset. I pausen 10.30 rev jag lakanen ur sängen och slängde in dem i tvättmaskinen. Åkte till Hyllinge och köpte eldningsbriketter på Jula (35 kr/10kg), letade i sko- och sportaffärerna på Familia efter lämpliga skor till linedancen, men fann inga. Vidare in på ICA Maxi där jag bunkrade lite, bl a räkor, blomkål, purjolök och kattmat. Hem igen, åt lunch och städade sedan så svetten lackade, diskade, rensade alla filter etc i tvättmaskin och torktumlare, plockade in tvätten och bäddade rent. Plötsligt var klockan 16.30 och dags att tänka på middag. Det blev ingen tid för mer promenerande så i stället blev det 20 min på gåbandet framför TV:n med Postkodmiljonären (jag gillar frågesport) samt därefter Fångarna på fortet.

Frukost: Miniyoggi, havrekli, linfrö, kanel, kaffe
Lunch: Rostbiff och keso, en skiva rökt lax, en liten bit mager brie
Middag: VV-korvar, blomkåls- och morotsmos, dijonsenap
Kvällssnax: Lite mager sorbet från Lidl