Började
dagen med en härlig promenad i riktigt höstfrisk luft och 9°. När
jag kom hem hade tempen ökat till 13°. Solen skiner från en
klarblå himmel och det ser ut att bli en fin dag. Klokt att
promenera medan det är svalt ute, men kanske kan det bli en liten
kvällspromenix också.
Apropå
kvällspromenix var det precis det jag gjorde igår efter hemkomst
från jobbet. Kände mig väldigt trött när jag kom hem, hade ju
kört hemifrån klockan 7 och var inte hemma förrän 17.30. På
jobbet föll jag för frukostfika med en bulle med ost och skinka och
det straffade sig i matdagboken med alldeles för många kolisar.
Alltså kunde jag bara äta 2 ölkorvar, brie och oliver till
kvällsmat för att få ihop rätt E%, på lunchen åt jag
champinjonburgare i repris med sallad.
Trodde
inte jag skulle orka promenera men jag kände ett riktigt ”sug”
efter att röra mig efter en dag inomhus, mycket också för att få
ihop mina steg. Det lyckades inte helt och hållet, fattades cirka
200 steg.
Planen
idag är att köra till Väla utanför Helsingborg och se om jag kan
få tag på ett par likadana joggingskor som jag köpte i förrgår.
Vet att de finns i knallrosa och det skulle vara rätt fräckt och
passande till mina träningskläder. Såg också tips från på Matdagboken om
att Netonnet säljer en Soupmaker för bara 99 kr och den har fått
jättebra recensioner där. Kör nog in en sväng där också...
Dagens
mat är inte till fullo spikad men jag har fina kantareller (köpta)
i kylen så något gott till det blir det. Nu skall jag dricka upp
mitt kaffe och sedan bär det iväg, måste också tanka bilen innan.
Lite senare.......
Nu
är Soupmakern inhandlad och jag tycker inte alls receptsamlingen
skäms för sig, överraskande nog är den både på engelska och
svenska. När jag kom till Netonnet stod priset 199 kr på
hyllkanten, påpekade att det på webben var 99 kr och då ändrade
det genast priset i datorn och på hyllkanten. Snabb service, det
gillas! Så
småningom skall jag prova den men det lockar inte med soppa när det
är 38.9° i solen och 24.7° i skuggan på eftermiddagen, men det
kommer att smaka bra kulna höst- och vinterdagar.
Till lunch gjorde jag en räkröra på grekisk yoghurt, majonnäs och dill, åt den med en omelett, gurka och tomat.
Resten
av eftermiddagen har jag suttit ute i solen och läst. Bytte ju till
mig en kasse med böcker när jag hade väninnorna på besök i
augusti. Jag fick en och blev av med två, finemang! Har nu stött på
ett par författare som jag inte läst tidigare och nu läser jag
Lars Keplers "Stalker" och jag gillar den. Skall bli
spännande och se vad som mer tilltalar mig i den kassen när
höstmörkret lägrar sig