sedan förra måndagen :-) Mina mödor på mitt hemmagym har betalat sig, nu gäller det att hänga i!
Sammanlagt sedan 7/1 = -5,4 kg. Tror nog jag kan nå målet till 16/3, tjoho!
Sedan ett par dagar har jag som en slöja/dimma över en del av höger öga och ibland något som rör sig lite diffust i synfältet. Det gör inte alls ont men är väldigt irriterande, precis som om man hade en flottfläck på glasögonen. Eftersom jag arbetar på en vårdcentral så skrämde kollegorna upp mig och sade att jag måste söka ögonakuten genast. Hahaha, icke sa´ Nicke. Chefen bad i alla fall att få titta på det hela och efter noggrann undersökning kom vi överens om att avvakta tills på torsdag när jag skall jobba igen. Om det inte är bra/bättre tills dess måste jag gå till ögonspecialist och om det blir värre innan torsdag blir det akuten direkt. Usch, tycker inte om när man petar och pillar i ögonen, så hoppas det går över av sig självt.
Kom hem sent från jobbet och var trött så det har inte blivit någon motion alls och jag har överskridit kaloriintaget med 24 kcal, inte hela världen ju. Är nu ledig två dagar och får ta igen det då. Jag vann en auktion på Tradera om en fotogenlampa och den har kommit till utlämningsstället idag, så i morgon tänker jag hämta den. Det blir både spännande och roligt. Älskar levande ljuskällor = hög mysfaktor.
Jag har redan en som liknar den här ovan och så här ser den nya ut.
Nu börjar jag bli lite trött i ögat och avslutar dagens inlägg med dagens mat:
Frukost: 1 Allevo bar Toffee
Lunch: Falsk potatissallad, rökt skinka, tomat
Mellis: Hallonkvarg 0,2%
Middag: Kryddkorv Sremska med chili och vitlök + 2 stekta ägg, gurka, tomat
Kvällis: 1 Allevo bar Strawberry-cheesecake + 20 g mörk choklad >70%
Frukost: 1 Allevo bar Toffee
Lunch: Falsk potatissallad, rökt skinka, tomat
Mellis: Hallonkvarg 0,2%
Middag: Kryddkorv Sremska med chili och vitlök + 2 stekta ägg, gurka, tomat
Kvällis: 1 Allevo bar Strawberry-cheesecake + 20 g mörk choklad >70%
