Onsdag - en dag mitt i arbetsveckan

Även idag blev det en tidig morgonpromenad,  kl 5.45 var jag på väg och det var mörka åskmoln i väster på himlen. Jag kunde ana soluppgången i öster och såg en mest rosa regnbåge där. Hade kameran med mig och tog några bilder men vet inte hur de blev för jag lade kameran på laddning på jobbet och där ligger den kvar........glömde den alltså. Regnet kom ifatt mig på hemvägen men bara enstaka droppar. När jag sedan satt i köket med kaffet bröt ovädret loss på riktigt med blixt och dunder och skyfall, skönt att jag hann in :-))

För övrigt har det varit en hektisk arbetsdag med en ständigt ringande telefon och en strid ström av mail i inkorgen. Blev väldigt irriterad på kollega som skulle gå på lunch 11.30 men inte kom iväg förrän 12.10, bara för att hon höll med en massa tjafs! Usch, hon fick en släng av mitt "vredesmod" och så frågade jag om hon var slarvig eller okoncentrerad eftersom hon även gjort ett par fel. Sedan gick jag på seeeen lunch, tog en promenad och mådde mycket bättre och var "snäll" igen, hihi.

Kvällen bjuder, efter middagen, på promenad, bloggspaning/skrivande och "Fångarna på fortet" på TV.

Frukost: Miniyoggi, havrekli, linfrö, kanel, kokt ägg, kaffe
Mellis: Miniyoggi, havrekli, linfrö, kanel, kaffe
Lunch: VV-chorizo, morots- och blomkålsmos (rester)
Middag: 3%-ig lufttorkad skinka, rester av blomkål och champinjoner, tomat

Nu följer fem rena proteindagar.